diff --git a/src/composables/ai/useAiVirtualScroll.ts b/src/composables/ai/useAiVirtualScroll.ts
index 54f3601..1610d62 100644
--- a/src/composables/ai/useAiVirtualScroll.ts
+++ b/src/composables/ai/useAiVirtualScroll.ts
@@ -69,9 +69,14 @@ export function useAiVirtualScroll(options: AiVirtualScrollOptions) {
             // 卸载前:把实测高度锁到 sentinel 的 minHeight,防内容移除后 sentinel 塌成 0
             // → scrollHeight 不变 → isNearBottom/scrollToBottom/回到底部计算零感知。
             // 内容重新挂载时 RO 会把真实高度回填,registerSentinel 复挂时清 minHeight 由真实高度接管。
+            // 防御(P0):RO 首次回调前 item 已被 IO 判不可见时 meta.height===0,直接不设 minHeight
+            // → sentinel 塌 0 高 → 下条消息上浮重叠。此处兜底:height>0 用实测值,
+            // height===0 用 el.offsetWidth 量得的实际渲染高度(此时 el 仍在 DOM),仍<=0 则用固定 40px。
             const meta = itemMeta.get(key)
-            if (meta && meta.height > 0 && meta.el.isConnected) {
-              meta.el.style.minHeight = `${meta.height}px`
+            if (meta && meta.el.isConnected) {
+              const measured = meta.height > 0 ? meta.height : (meta.el.offsetHeight || 0)
+              const placeholder = measured > 0 ? measured : 40
+              meta.el.style.minHeight = `${placeholder}px`
             }
             next.delete(key); changed = true
           }
@@ -98,9 +103,12 @@ export function useAiVirtualScroll(options: AiVirtualScrollOptions) {
     const prev = itemMeta.get(key)
     if (el instanceof HTMLElement) {
       el.dataset.vscrollKey = key
-      // 复用上次实测高度作为初始 inline 占位(再次挂载时先占位,内容挂载后 RO 再校准)
+      // 复用上次实测高度作为初始 inline 占位(再次挂载时先占位,内容挂载后 RO 再校准)。
+      // 防御(P0):首次挂载(无 prev / RO 未回填)h<=0 时若不设占位,sentinel 首帧塌 0 高 →
+      // 列表首次渲染时下条上浮重叠。此处用保守默认 40px 占位,RO 回调后用真实高度覆盖。
       const h = prev?.height ?? 0
-      if (h > 0) el.style.minHeight = `${h}px`
+      const placeholder = h > 0 ? h : 40
+      el.style.minHeight = `${placeholder}px`
       itemMeta.set(key, { el, height: h })
       ensureObserver()
       io?.observe(el)